كيف تتخلص من التوتر الأدوات الضرورية لحياة أهدأ

كيف تتخلص من التوتر الأدوات الضرورية لحياة أهدأ يشعر معظمنا بالتوتر في مرحلة ما خلال حياتنا، والحقيقة هي أن ذلك رد فعل طبيعي لتحديات الحياة اليومية. المدهش أن حتى بعض التوتر يمكن أن يكون مفيدًا لنا حيث يدفعنا إلى اجتياز المواقف الصعبة المعتادة، كالالتزام بالموعد النهائي أو اجتياز امتحان. لكن الكثير والكثير منا يواجهون ضغوطات خطيرة بشكل مستمر من شأنها أن تمنعنا من الاستمتاع بالحياة ويمكن أن تؤثر أيضًا على... إقرأ المزيد

ر.س 37.00

1 in stock

You may like

Sale!
Original price was: ر.س 40.50.Current price is: ر.س 33.00.
كيف تتخلص من التوتر الأدوات الضرورية لحياة أهدأ
كيف تتخلص من التوتر الأدوات الضرورية لحياة أهدأ

1 in stock