- رقم الايداع : 6281072152031
- التصنيف : علم النفس وتطوير الذات
- سنة النشر : 2024
- الناشر : مكتبة جرير
- التجليد : غلاف ورقي
- المقاس : 14×21 cm
- الوزن : 350 grams
- المؤلف : آنا بارنز
كيف تتخلص من التوتر الأدوات الضرورية لحياة أهدأ
كيف تتخلص من التوتر الأدوات الضرورية لحياة أهدأ يشعر معظمنا بالتوتر في مرحلة ما خلال حياتنا، والحقيقة هي أن ذلك رد فعل طبيعي لتحديات الحياة اليومية. المدهش أن حتى بعض التوتر يمكن أن يكون مفيدًا لنا حيث يدفعنا إلى اجتياز المواقف الصعبة المعتادة، كالالتزام بالموعد النهائي أو اجتياز امتحان. لكن الكثير والكثير منا يواجهون ضغوطات خطيرة بشكل مستمر من شأنها أن تمنعنا من الاستمتاع بالحياة ويمكن أن تؤثر أيضًا على... إقرأ المزيد
ر.س 37.00
1 in stock
You may like
Sale!
القصص والروايات
Original price was: ر.س 40.50.ر.س 33.00Current price is: ر.س 33.00.
ر.س 130.00
ر.س 85.00
Fictions
ر.س 85.00
Login
Register
1 in stock





Reviews
There are no reviews yet.