كيف تفهم الإكتئاب و تتعامل معه؟

Original price was: ر.س 19.00.Current price is: ر.س 18.05.

كيف تفهم الإكتئاب و تتعامل معه؟ هل تشعر بالإرهاق ؟ هذا الكتيب سيقدم لك المساعدة اللازمة بعد قراءة هذا الدليل البسيط سهل الاستخدام: ستفهم الاكتئاب وكيفية ظهوره ومسبباته فهما علميا، كما ستتمكن من تحديد أعراضه ومحفزاته ستسلح نفسك ببعض الخطوات البدنية والعملية التي يمكنك اتحادها للتخفيف من أعراض الاكتئاب – بدءًا من تمارين التنفس وخيارات أنماط الحياة الصحية وصولا إلى تقنيات حل المشكلات وآليات التكيف ستمتلك مجموعة من العلاجات الشاملة... إقرأ المزيد

1 in stock

You may like

Books، Business & Economics، Management & Leadership، Management

How Google Works

تطوير الذات

ذاتك الجديدة

ر.س 23.00

Philosophy، Psychology، Religion، Christianity

The City of God, Volume I

ر.س 120.00

Teen & Young Adult، Literature & Fiction، Social & Family Issues، Romance for Young Adults

I Hope This Doesn’t Find You

ر.س 89.18
كيف تفهم الإكتئاب و تتعامل معه؟
كيف تفهم الإكتئاب و تتعامل معه؟

1 in stock