العقل أقوى من الظروف – الانضباط الذاتي للتنفيد دون أعذار

توقف عن السلوكيات المدمرة للذات واعمل بهدف، وستعرف قيمة ذلك لاحقًا.
ما تحصل عليه في الحياة يحدده انضباطك الذاتي؛ فكلما كان لديك المزيد، حصلت على المزيد. فهل سترضى بأقل مما ترغب فيه؟
هذا ليس كتابًا نموذجيًّا عن الانضباط الذاتي، ولا هو نقاش لطيف ومطول. إنه يمثل مجموعة أدوات تبقيك في حالة حركة ونشاط لتحقيق أهدافك، كما أنه يقدم بشكل واضح وصريح طرقًا مباشرة لضمان أن تعكس أفعالك نياتك، وكم هي مهمة صعبة!