التحكم في الغضب كتاب تدريبات

تخلص من نوبات الغضب واستعد هدوءك الداخلي مع كتاب التدريبات العملي هذا. من إصدارات مكتبة جرير، يقدم لك الخبيرة سامانتا سنودن دليلاً متكاملاً مليئاً بالتمارين والتقنيات الفعالة لفهم محفزات الغضب، والسيطرة على ردود أفعالك، وبناء علاقات أكثر سلاماً مع نفسك ومع الآخرين. تمارين عملية خطوة بخطوة لتطبيق استراتيجيات التحكم في الغضب يومياً. أنشطة مدعومة بأبحاث نفسية لفهم المشاعر وإدارة التوتر بفعالية. أدوات بسيطة لتطوير مهارات تواصل أفضل وتحويل الغضب إلى... إقرأ المزيد

ر.س 49.00

1 in stock

Tabby Tamara Visa Mastercard Apple Pay

قسط فاتورتك بدون رسوم أو فوائد

You may like

القصص والروايات

‎الشياطين جزأين‎

ر.س 79.00

القصص والروايات

تضحية البيدق

ر.س 51.75
Sale!

القصص والروايات

شرود قاتل

Original price was: ر.س 34.50.Current price is: ر.س 29.90.
Sale!

القصص والروايات

الزمهرير ج4

Original price was: ر.س 69.00.Current price is: ر.س 58.50.
Hook: woocommerce_single_product_summary
Array
(
    [0] => 0
    [1] => 5
    [2] => 7
    [3] => 10
    [4] => 20
    [5] => 25
    [6] => 30
    [7] => 40
    [8] => 50
    [9] => 60
    [10] => 1000
)
Hook: woocommerce_before_single_product_summary
Array
(
    [0] => 20
)
/* Cart Summary: truncate product names */
التحكم في الغضب, التحكم في الغضب كتاب تدريبات, سامانتا سنودين, كتاب تمارين الغضب, مكتبة جرير, موج المعرفة السعودية, إدارة الغضب, كتب تطوير الذات
التحكم في الغضب كتاب تدريبات

1 in stock

Tabby Tamara Visa Mastercard Apple Pay

قسط فاتورتك بدون رسوم أو فوائد