كيف تتخلص من عقدك النفسية

حياتك مليئة بلحظات النجاح والفشل، الفرح والحزن، الفوز والفقد. لن تنتهي هذه اللحظات أبدًا. هل تستطيع إنهائها أو الهروب منها؟ السر في أن تستمر في حياتك وأنت تستمتع، حتى في ظل المعاناة والألم والصدمات والتحديات. في كتاب “كيف تتخلص من عقدك النفسية؟” سأكون معك في رحلة نفسية لنكتشف ونبني شخصيتك المستمتعة رغم كل الصعاب والعقبات. ستجد في هذا الكتاب:

كيف تمتلك عقلية المستمتعين؟
الصفات ال١٥ التي يجب أن تتحلى بها لتكون من المستمتعين.
كيف يعمل المخ ليستمتع؟
١٥ أداة تستخدمها المستمتعون.
اكتشف نمط شخصيتك الفطري للإستمتاع.
هذا الكتاب سيكون دليلك العلمي والواقعي. ستجد في كل فصل مزيجًا من الإحصائيات العلمية، والقصص الواقعية، والتدريبات العملية، والألعاب النفسية التي ستفاعل معها.