تمارين عقلية القرد
اكتشف كيف تحول فوضى “عقل القرد” إلى هدوء وتركيز عميق مع هذا الدليل العملي. يقدم كتاب “تمارين عقلية القرد” من تأليف جينيفر شانون مجموعة من التمارين الذهنية الفعالة المصممة لمساعدتك على التحكم في الأفكار المتسارعة، تقليل التوتر، وتعزيز وضوح الذهن. تعلم استراتيجيات مثبتة لتحقيق السلام الداخلي وزيادة إنتاجيتك اليومية. تمارين ذهنية عملية وسهلة التطبيق لتهدئة العقل المضطرب. استراتيجيات فعالة لتقليل التوتر والقلق اليومي. تعزيز التركيز، وضوح الذهن، والإنتاجية الشخصية. لا...
إقرأ المزيد
ر.س 37.00
1 متوفر في المخزون
You may like
السعر الأصلي هو: ر.س 80.00.ر.س 48.00السعر الحالي هو: ر.س 48.00.
القصص والروايات
السعر الأصلي هو: ر.س 95.00.ر.س 81.00السعر الحالي هو: ر.س 81.00.
Children Books
السعر الأصلي هو: ر.س 45.00.ر.س 40.00السعر الحالي هو: ر.س 40.00.
Children's Books
السعر الأصلي هو: ر.س 45.00.ر.س 40.00السعر الحالي هو: ر.س 40.00.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.