السيطرة على التوتر

السيطرة على التوتر التوتر جزء لا يتجزء من الحياة. جميعنا نعاني منه. فكر في ضغط الدم. ما دمت حياً، سيكون لديك ضغط للدم. وما دمت حياً، ستتوتر. إذا كان ضغط دمك يرتفع أكثر من اللازم، ينبغي أنتفعل شيئاً حيال ذلك. يصح نفس المبدأ مع التوتر، وسوف يساعدك هذا الكتاب على التحكم به. التوتر يمكن أن يكون مزيجاً من القلق والاكتئاب ومشاعر الخوف وقلة النوم وانخفاض الثقة بالنفس وتدني تقدير الذات... إقرأ المزيد

Original price was: ر.س 50.00.Current price is: ر.س 43.00.

Out of stock

You may like

Sale!
Original price was: ر.س 40.50.Current price is: ر.س 33.00.
السيطرة على التوتر
السيطرة على التوتر

Out of stock